ヨガ教室「shiiii.yoga」
タイ古式マッサージ

朝、ヨガをすることで一日の始まりを動きやすい身体にしませんかぁ～
朝活動すると、太陽のエネルギー(朝日)をたくさん浴びます。すると、身体に宿ったエネルギーは身体を動きやすい状態へと導いていきます。そして、太陽礼拝を行い毎日動いてくれている身体に『感謝』ご自分を大切に内観していきます。
是非是非、一緒に『朝ヨガ』しましょ～
日曜日　9:00～ご予約お待ちしております😄😊